Um novo ano lectivo merece começar com um sorriso saudável. Mas, no meio de tantos preparativos – novos horários, mochilas por preparar e listas intermináveis de material escolar – há um ponto que muitos pais acabam por esquecer: a saúde oral.
Uma boca saudável contribui para o bem estar, a autoestima e até para o rendimento escolar. Afinal, problemas orais podem afetar a concentração, o sono e a alimentação das crianças.
Antes do primeiro dia de aulas, faça esta checklist.
1. Check-up de saúde oral
A prevenção continua a ser o melhor tratamento e, por isso, o início do ano letivo é uma excelente altura para uma consulta de rotina.
Nesta consulta, o Odontopediatra consegue identificar precocemente cáries, alterações na erupção dos dentes ou outros problemas que, tratados atempadamente, evitam complicações futuras.
2. Confirme se a escova de dentes precisa de ser substituída
A escova de dentes deve ser trocada,de três em três meses ou sempre que as cerdas estejam deformadas. Uma escova em bom estado é essencial para limpar melhor os dentes e proteger também as gengivas.
3. Verifique a rotina de higiene oral
Criar bons hábitos desde cedo faz toda a diferença na saúde oral ao longo da vida. O regresso à rotina escolar é uma boa altura para rever também a rotina de higiene oral.
Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia (durante cerca de 2 minutos), utilizar um dentífrico com flúor adequado à idade e usar fio dentário (quando recomendado pelo Odontopediatra) são hábitos essenciais para manter um sorriso saudável.
4. Atenção aos lanches escolares
Os lanches fazem parte do dia a dia das crianças, mas nem todos são amigos dos dentes.
Opte por opções saudáveis – como fruta fresca, iogurtes naturais e queijo – e evite bolachas e refrigerantes.
5. Observe o desenvolvimento dos dentes
Nem sempre é fácil perceber se tudo está a evoluir normalmente. Se notar dentes desalinhados, dificuldades na mastigação, respiração pela boca ou a manutenção de hábitos como o uso de chucha após a idade recomendada, pode ser importante uma avaliação ortodôntica.
6. Não ignore queixas de dor ou sensibilidade
Se o seu filho refere dor ao mastigar, sensibilidade ao frio ou ao quente, sangramento das gengivas ou mau hálito persistente, não espere que os sintomas desapareçam.
Uma avaliação atempada permite identificar a causa e evitar tratamentos mais complexos.
Na Clínica YOU, ajudamos crianças e adolescentes a crescer com sorrisos saudáveis, através de um acompanhamento próximo e de uma abordagem preventiva.
Dra. Susana Pablo 2624 | OMD 7534
